«Стресс у пожилых людей»

24 июня 2021 года в рамках «Школы здоровья» при отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста прошла встреча со специалистом ЦРБ Круглей И.Е.

По словам врача, стрессы становятся нашей повседневностью. Стресс и его последствия для здоровья представляют собой важную социальную проблему современного общества. Но чтобы противостоять им, не обязательно прибегать к медикаментозному лечению, есть альтернативные методы профилактики и лечения. По словам Ирины Круглей, чтобы предотвратить стрессовое состояние, нужно ежедневно заниматься физкультурой, находить немного времени для релаксации, следить за своим здоровьем, отказаться от вредных привычек, переключиться на занятия, которые вызывают положительные эмоции.

Встреча была очень познавательной.

Печать

Консоль отладки Joomla!

Сессия

Результаты профилирования

Использование памяти

Запросы к базе данных