«Стрэс ў пажылых людзей»

24 чэрвеня 2021 года ў рамках «Школы здароўя» пры аддзяленні дзённага знаходжання для грамадзян пажылога ўзросту прайшла сустрэча са спецыялістам ЦРБ Круглей І.Я.

Па словах лекара, стрэсы становяцца нашай штодзённасць. Стрэс і яго наступствы для здароўя ўяўляюць сабой важную сацыяльную праблему сучаснага грамадства. Але каб супрацьстаяць ім, не абавязкова звяртацца да медыкаментозным лячэнні, ёсць альтэрнатыўныя метады прафілактыкі і лячэння. Па словах Ірыны Круглей, каб прадухіліць стрэсавы стан, трэба штодня займацца фізкультурай, знаходзіць няшмат часу для рэлаксацыі, сачыць за сваім здароўем, адмовіцца ад шкодных звычак, пераключыцца на заняткі, якія выклікаюць станоўчыя эмоцыі.

Сустрэча была вельмі пазнавальнай.

Друкаваць

Кансоль адладкі Joomla!

Сесія

Вынікі прафілявання

Выкарыстанне памяці

Запыты да базы дадзеных